İnternet bağımlılığı, kolay erişim, sürekli yeni içeriklerin sunulması, sosyal bağlantılar, eğlence ve ödüllendirme sistemleri gibi faktörlerle beslenir. İnternet, beyinde ödül merkezlerini uyarır ve bağımlılığa yol açabilir. Ayrıca kaçış, stresle başa çıkma ve gerçek dünyadan uzaklaşma gibi psikolojik nedenlerle de ilişkilendirilir. Bilinçli ve sınırlı kullanım, bu bağımlılığın önlenmesine yardımcı olabilir.
